Kol Egzersizleri indir. Sağlık ve Fitness kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Kaslı ve daha gösterişli bir vücut elde etmek için sıkı bir antrenman süreci geçirmeniz ve istikrarlı bir şekilde çalışmanız gerekiyor. Bunun için illa spor salonlarında vakit geçirmeye ya da özel hoca ile çalışmanıza gerek yoktur. Kendi sisteminiz doğrultusunda hareket ettiğiniz sürece vücudunuzu geliştirebilirsiniz. Gurur duyabileceğiniz kaslı, güçlü ve tanımlanmış kollar istiyorsanız, bu kol egzersizlerini ve egzersiz programlarını yapabilirsiniz. Akıllı cihazınızı bu konuda daha verimli hale getirmek isterseniz Kol Egzersizleri mobil uygulamasını Android işletim sistemi bulunan akıllı cep telefonunuza ya da tabletinize ücret ödemeden indirebilirsiniz.
Kadın Kol Egzersizleri, kendi evinizin rahatlığında yapabileceğiniz en iyi üst vücut egzersizlerini yaparak yönlendiren büyük bir 5-10 dakika günlük kol, göğüs ve omuz rutini egzersizlerine sahiptir. Animasyon ve zamanlayıcı ile tamamlanan rutinin basit arayüzü, kolayca takip edebilmenizi ve her egzersizi anlamanızı sağlar. Doğru egzersizler yaptığınız sürece vücudunuzun gelişmesini sağlayabilirsiniz. Sanal kişisel antrenörünüz, egzersizler sırasında egzersizleri nasıl gerçekleştireceğinizi gösterecek şekilde size rehberlik edecektir.
Kol kaslarınızı geliştireceğiniz bir çok özel egzersiz listesi tek bir çatı altında toplanmış olup sizlere sunuluyor. Evde yapacağınız egzersizler sayesinde kol kaslarınızı olduğundan daha güçlü hale getireceksiniz. Bu egzersizler kollarınızı eğitmenize yardımcı olur. Egzersizi ile kol, popo ve bacağınızı evde eğitin ve birkaç dersten sonra bir değişiklik görürsünüz. Bu egzersiz programını kullanarak kollarınızı güçlü ve daha gösterişli yapabilirsiniz. Uygulamayı kullanması son derece basit olup her yaştan sporcunun sorun yaşamadan kullanmasına imkan tanımaktadır.
Kendi spor listenizi oluşturduğunuz gibi aynı zamanda egzersiz günlüğünüzü de oluşturabilirsiniz. Böylelikle evde yapacağınız sporu yakından takip etme imkanını elde edebilirsiniz. Egzersiz programınızı hatırlatıcıyı kullanarak saati saatine unutmadan yapabilirsiniz. Uygulama içerisinde kolay, normal, zor şeklinde üç farklı zorluk seviyesi bulunmaktadır. İlk başladığınız taktirde kolay seviyelerden başlamanız sağlığınız açısından oldukça önemlidir. İlk olarak vücudunuzu spora alıştıracak egzersizler yapabilirsiniz.
Sizin için en iyi egzersiz programı Kol Egzersizleri mobil uygulaması içerisinde listelenmiştir. Her egzersizi nasıl yapacağınızı gösteren animasyonlar egzersizleri doğru bir şekilde yapmanız için sizi yönlendirmektedir. Bu uygulama içerisinde yer alan egzersizler vücudunuzdaki yağ yakımına ve vücudunuzun şekil almasına yardımcı olur. Uygulama, herkesin yapabileceği kol, popo ve bacak egzersizlerini içerir.
Uygulama içerisinde yer alan egzersizleri yapmak için her hangi bir ekipmana ihtiyacınız yoktur. Kendi vücut ağırlığınız ile sıklıkla eğitim yapabilirsiniz. Spor yapmak için ekipmana ya da illa spor salonuna gitmenize hiç gerek yoktur. Kol Egzersizleri mobil uygulamasını akıllı cihazınıza indirerek kendi spor günlüğünüzü oluşturabilirsiniz. Sorunsuz ve etkili spor egzersizleri ile vücudunuzu geliştirin. Daha hoş bir vücut daha kaslı kollar ve daha sağlıklı bir yaşam için tek yapmanız gereken istikrarlı bir şekilde çalışarak vücudunuzu geliştirmenin tadını çıkarmak.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
